首页> 疾病大全> 血液科> 正文
癌症
挂号科室: 肿瘤科同类疾病: 手足口病 糖尿病 荨麻疹 狂犬病 痔疮

献血有利于身体健康吗?细数献血的好处和坏处

2018年06月26日

在广场前或街道边,总能看到一些流动的偿献血车,呼吁人们无偿献血。按照《献血法》规定,年龄为18~55周岁并且符合献血标准,每次献血量为200-400ml,献血的间隔不能少于六个月,献血者和直系亲属可以享有免费或优先用血的权利。可是就有不少人担心,抽走了身体的血液会影响健康。

合理献血不会影响身体健康

有科学家反验证,人体失血量不超过8%就不会对身体造成影响,因为人本身的造血功能很旺盛,基本在献血的同时,血液就已经开始恢复和补充了。首先是储存在肝、脾、肺等部分血液会参加血液循环,其次血液中的水分和无机盐类在两个小时之内就可以从组织液里得到补充;即使是恢复速度最慢的血红球,一般在献血后的2~3星期也可以恢复到正常水平。一个成年人的总血量大约有4000~5000毫升,一次献血量规定在200ml~400ml,只占到全身的总血量的5%,所以合理的献血是不会对身体造成什么影响的。

适量的献血 好处多多

1、缓解血液粘稠度

适量的献血可以预防或是缓解血液的粘稠度,在一定程度上降低心脑血管疾病的发生,经常献血可以减少身体内的一部分粘稠的血液,通过补充水分,让血液稀释,可以有效的减少动脉硬化、血栓、脑血管意外的发生。

2、提高造血的功能

适量的献血可以提高体内的造血功能,因为献血之后,血细胞会减少对骨髓也会产生一些刺激作用,刺激骨髓的造血组织,提高造血功能。

3、可以减少癌症的发生率

献血可减少癌症的发生率。因为体内铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的几率就会提高,献血可以直接有效的降低我们身体铁含量,从而起到防癌的作用。

4、可以愉悦心情

可以促进、改善心理健康。献血是助人为乐、与人为善的行为,帮助别人的同时也在帮助自己。

5、有利于身心健康 延年益寿

献血有利于促进人的新陈代谢,提高人体的免疫力和抵抗力。

献血的坏处有三点

1、献血过量容易造成贫血

过量的献血容易造成贫血、心率不齐等缺血的症状的发生。

2、体质差的人献血容易手脚发冷

本身体质较差的人,会很容易生病,女生会比较容易手脚发冷。

3、献血后容易增肥

献完血的人容易感到饥饿,一旦控制不好自己的食量就会容易增肥。

(责任编辑:周艳梅 )

相关推荐

文章关键词:献血坏处 献血好处 献血

高血压献血有好处吗

首先,无偿献血是一种利国利民的行为,适量地献血,可以促进人体的新陈代谢,降低血液中的粘滞度,可以预防一些心脑血管类的疾病,特别对于那些营……详细>>

高血压献血有好处吗

首先,无偿献血是一种利国利民的行为,适量地献血,可以促进人体的新陈代谢,降低血液中的粘滞度,可以预防一些心脑血管类的疾病,特别对于那些营……详细>>

高血压病人献血有什么好处?

首先,无偿献血是一种利国利民的行为,适量地献血,可以促进人体的新陈代谢,降低血液中的粘滞度,可以预防一些心脑血管类的疾病,特别对于那些营……详细>>

献血晕倒,如何是好

"血是生命之源",一袋200毫升的红细胞,对出血或严重贫血而急需输血的病人来说,贵过任何东西。此时的一滴血,可能就是生存的一线希望。详细>>

灌肠的好处和坏处

灌肠的治疗方法可以很有效的清除人体肠道里面的宿便,尤其是长期便秘的患者,经常会到医院去灌肠,但是灌肠也是有一定的坏处的,尤其是老人小孩和……详细>>

中耳炎治疗 听神经瘤 哽咽 鼻咽癌能活多久 咽鼓管 颅咽管瘤 胆脂瘤型中耳炎 慢性咽喉炎 宝宝鼻塞流鼻涕怎么办 宝宝感冒鼻塞怎么办 鼻塞流鼻涕打喷嚏 两个月的宝宝鼻塞 婴儿鼻塞怎么办 鼻头变小 扁桃体化脓怎么办 婴儿支气管肺炎 咽喉炎怎么治 鼻咽癌治愈率 咽肌痉挛 咽白喉 酒糟鼻子 咽喉炎偏方 咽喉炎吃什么药好 怎样让鼻头变小 鼻息肉图片 经常流鼻血的原因 鼻炎治疗方法 流鼻血怎么办 鼻炎的症状 鼻炎手术 宝宝鼻炎怎么办 过敏性鼻炎的偏方 为什么会流鼻血 鼻炎鼻塞吃什么药 过敏性鼻炎怎么根治 慢性鼻炎怎么治疗 小儿鼻炎的症状 治疗鼻炎非常有效的方法 乙肝两对半 乙肝大三阳能结婚吗 乙肝疫苗加强针 丙肝传染 丙肝能彻底治好吗 大三阳和小三阳区别 大三阳能生育吗 小三阳会传染吗 甲肝疫苗 甲肝传染吗 乙肝表面抗体阴性 乙肝小三阳传染吗 治疗乙肝 胆囊息肉偏方 总胆红素偏高 血清总胆红素 胆红素高吃什么药 肝火旺的调理 肝火旺吃什么药好 胆囊息肉症状 胆囊炎的治疗方法 胆囊炎偏方 胆囊息肉的症状 胆囊炎吃什么 中医治疗肝癌 肝癌晚期治疗偏方 肝癌的治疗 肝硬化晚期能活多久 治疗肝硬化的药物 肝硬化治疗 肝硬化早期能治好吗 肝硬化什么症状 肝腹水能治好吗 肝硬化的症状 早期肝硬化能活几年 胆囊炎症状 胆囊炎吃什么药好 脂肪肝怎么办 脂肪肝的食疗 溶血性黄疸 病理性黄疸 胆结石的症状 中度脂肪肝 黄疸性肝炎 黄疸偏高 脂肪肝的危害 新生儿溶血性黄疸 新生儿黄疸高 舌头溃疡 痔疮手术视频 外痔疮用什么药 痔疮栓 孕妇痔疮怎么办 幼儿口腔溃疡怎么办 胃溃疡能吃什么水果 口腔溃疡的治疗 痔疮吃什么好 口腔溃疡怎么办 痔疮的症状图片 痔疮手术多少钱 治疗痔疮最好的方法 治疗痔疮的医院
  • 符慧群

  • 孙红

  • 马曾辰

  • 张庆荃

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除.....[详情]