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前列腺炎
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轻度前列腺增生食疗效果好,补充3种营养剂利于康复!

2019年03月27日

轻度前列腺增生虽然患者不会有明显的不适感,但是如果没有治疗的话会发展成重度的,此阶段治疗起来容易,并不需要额外的服用药物,只要合理的搭配饮食就可以让病情得到康

轻度前列腺增生要补充哪些营养剂?

1、番茄红素

当患上前列腺增生时说明前列腺组织已经出现问题,这阶段应该好好的保护前列腺组织,防止再次受到损伤。番茄红素营养剂能够跟随着血液循环进入到前列腺中,从而杀死对身体有害的自由基,防止前列腺组织受到伤害。番茄红素也能够促进前列腺组织细胞的修复以及再生,保持其健康状态。番茄红素能够增强细胞抵抗病毒的能力,维持淋巴细胞正常运转,增强了免疫系统。

2、锯棕榈

锯棕榈能够抑制雄性激素的分泌,能减缓前列腺增生的病程,维持前列腺处于正常运转状态,让尿液排出变得更加通畅,减轻了尿痛尿频尿急等泌尿系统的症状。如果锯棕榈和南瓜籽里面的提取物搭配在一起的话,能够缓解前列腺肿胀感,改善尿道功能。

3、蜂胶

蜂胶具有一定的抗化功效,能够及时清除自由基,保持前列腺处于健康状态,同时也具有杀菌消炎的功效,及时消除前列腺里面的炎症。

2种食物能调理前列腺增生

1、含锌丰富的食物

锌元素能够缓解慢性前列腺炎,是锌元素必不可少的营养元素,能够恢复正常的生育能力。含锌丰富的食物主要包括葵花籽核桃仁、生蚝和芝麻等。

2、富含番茄红素的食物

在西红柿里面含有大量的番茄红素,不仅能保护前列腺,同时也能让受到损害的前列腺细胞得到修复,保持前列腺的健康状态,推荐选择西瓜西红柿以及猕猴桃等。

温馨提示

平时要养成良好的生活习惯,注意个人卫生,每次排便完成之后应该使用清水来清洗外阴道。久坐一个小时之后应该站起来活动10分钟,千万不能憋尿,有尿要及时排出去,合理的安排工作,避免让精神过于紧张,注意劳逸结合,保证有充足的睡眠,为身体补充矿物质维生素以及营养元素等,适当的锻炼身体来增强体质,控制性生活的次数,选择宽松透气的衣服,睡觉前对前列腺部位进行按摩。

(责任编辑:朱利祺 )

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