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经常按摩这4个穴位 可以提高性能力

2019年03月01日

其实在我们日常生活中,只要选择正确的保健穴位,就能够提高性能力,防止性功能的老化,改善夫妻性生活,尤其是按摩肾俞穴、三阴交穴以及肩井穴等。

经常按摩这4个穴位,可以提高性能力,快按起来!

1、按摩肾俞穴能够提高性能力

肾俞穴在人体的腰部,按摩此穴位能够促进荷尔蒙的分泌,提高肾脏功能,从而促进了性能力。是用双手的大拇指来按摩肾俞穴,其他四指包住腰部,用力的按压5秒,然后慢慢的减压,5秒之后继续按压,反按摩20次,这样能够提高免疫系统,缓解失眠、高血压及腰部疼痛

2、按摩三阴交穴能够防止老化

三阴交穴在小腿的内侧,能够辅助治疗各种妇科疾病,提高性功能。具体的方法是坐在凳子上,抬起右腿用右手的拇指来按摩右腿的三阴交穴,然后慢慢的加压,按摩10秒钟之后慢慢减压放开,反反复复15次就有助于预防卵巢以及子宫的老化,还能对缓解阴茎勃起功能低下以及阴道干涩有好处,同时也可以辅助治疗胃炎以及糖尿病。

3、按摩大赫穴能够提高活力

大赫穴在人体的下腹部,也就是肚脐往下5分之4点的部位。使用双手的名指,食指以及中指按摩两侧的大赫穴,持续按摩30秒,这样能够促进性器官血液的循环,提高腹腔的收缩力,增加了性生活的快感,同时也可以缓解阳痿尿道炎早泄以及膀胱炎。

4、按摩肩井穴能够提高性欲

肩井穴在肩膀上面,和子宫的收缩关系是非常密切的,能够提高性欲。用右手的食指、无名指及中指按摩着肩膀的肩井穴,用力按压5秒钟左右,不仅仅能够提高性欲,同时也缓解眼睛疲劳以及肩周炎。如果想要提高性欲望的话必须要提高体温,可以一边洗澡一边按摩,如果身体过于寒冷的话就会减慢性器官的血流,不能够让身体得到快感。

温馨提示

除了按摩以上穴位之外也可以按摩檀中穴,檀中穴在两乳房之间出现的部位,能够维持女性的性功能,另外也可以缓解哮喘及心绞痛,促进了乳房感觉,提高其欲望。夫妻双方应该多进行交流,千万不能一味的抱怨,平时多锻炼身体来提高性能力,要做好避孕措施。

(责任编辑:何诗雅 )

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文章关键词:按摩穴位 提高性能力 性能力

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