您现在的位置:首页>北京德胜门中医院心脑血管科>检查发现动脉斑块怎么办?这三个方面需注意

检查发现动脉斑块怎么办?这三个方面需注意

2019-03-04 09:30 来源:家庭医生在线合作伙伴

谈到颈动脉斑块,许多人可能缺乏一些了解。事实上,这是颈动脉粥样硬化的症状。一般来说,它发生在颈动脉的分叉处。颈动脉斑块也与血管疾病有关。

当斑块改变时,它开始使颈动脉的大血管收缩。此时,如果斑块脱落,它就会形成一条血栓,阻塞动脉的血管,让输入大脑的血量变少,从而导致脑缺血、缺氧。这种情况持续时间过长,会严重影响我们的健康和生活,需要多加关注。

如果发现了动脉斑块该怎么办??

如果发现了动脉斑块的存在不要自行用药,应该尽快就医,让医生来帮你制定应对的方法。通常配合医生经常做检查,也控制自己的血糖、血脂等清苦,养成良好的习惯,就可以帮助我们稳定斑块以免脱落。

我们如何避免颈动脉斑块??

为了避免颈动脉斑块的出现,你需要知道如何做正确的三件事。

盐分摄入要注意

很多人喜欢吃高盐的食物,认为它味道不错,食物更美味,但是你知道,过多的盐摄入对我们的血管没有好处,盐分的摄入并不是越多越好,需要把身体的盐含量限制在5克左右。

尽量避免吸烟和饮酒,这会损害血管。同时,多吃一些对血管有益的食物可以帮助我们清除血管垃圾,避免我们的血管产生斑块,如燕麦片,玉米片,生姜片等。

定期进行颈部动脉检查

对于高血压患者、老年人、糖尿病患者以及喜欢吸烟、饮酒等不良习惯的人,颈动脉检查应每年进行一次。如果没有斑块,可以积极预防。如果已经有斑块,它可以帮助我们更直观地了解斑块的情况,使疾病尽早得到干预。

营养摄入

心血管疾病与我们的饮食也有很大关系。为了避免斑块的发生,必须避免熬夜、长时间坐着等不良习惯。注意自己的饮食。每天最好保证食用400克的蔬菜和水果。它可以补充人体缺少的维生素,促进血管营养。

避免食用高脂食物,特别是高蛋白的蛋黄、动物内脏等。这种食物的胆固醇含量会很高。过量摄入会加重血管状况,不利于我们的血管健康。

如果你发现自己已经患有颈动脉疾病,最好坚持每天做一些低强度有氧运动,比如散步和慢走,并保持尽可能乐观的心态,以便更好地应对疾病的爆发。

温馨提醒:心脑血管科。若是您正饱受着疾病的折磨,选择正规医院安全就诊,解决健康难题,重塑健康身体。而诊疗期间,其实患者也是可以配合些专业中医护理的,会更利于提高疾病的整体诊疗效率,切勿耽误治病的好时机。

北京德胜门中医院心脑血管科-检查发现动脉斑块怎么办?这三个方面需注意

科室导航

Navigation

中医科

医生推荐

龚洪海

主治医师

擅长:冠心病、心脏病、高血压、高血脂、心衰、心梗、心绞痛、心脏瓣....[咨询]

聂春华

主治医师

擅长:擅长治疗:在动脉斑块、动脉硬化、冠心病、心律失常、心肌梗塞....[咨询]

王忠

主任医师

擅长:擅长诊疗:运用中西医结合方法治疗颈动脉及下肢动脉等全身血管....[咨询]

北京德胜门中医院心脑血管科

医院地址: 北京市西城区德胜门外大街200号

联系电话:010-84930330

门诊时间:08:00-12:00 -13:00-17:00

网站声明:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗依据!

版权信息:本网站商标及图片权属北京德胜门中医院心脑血管科所有,未授

权,请勿复制及转载。

关注

官方微信

x关闭